Conheça Psicóloga Alessandra
Especialidade TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL .
TODAS AS IDADES. * Várias opções de consulta
🔹 Modalidades de Consulta (chat ou videochamada):
• Consulta por minuto
• 30 min – 27€
• 45 min – 40€
• 60 min – 54€
Disponível em formato chat ou videochamada, com escuta ativa, acolhimento e estratégias personalizadas para cada pessoa e momento de vida.
Sou a Alessandra Fraga, psicóloga e pedagoga com mais de 14 anos de experiência na área da saúde emocional. Atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ajudando pessoas de todas as idades a compreenderem os seus pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo autoconhecimento, equilíbrio e bem-estar.
🎯 Especialidades e Áreas de Atuação
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Ansiedade, stress, perdas e autoconhecimento
Acompanhamento psicológico de gestantes
Educação emocional com base em psicologia e pedagogia
Parentalidade e relações familiares
Reflexão emocional e tomada de decisões
Com um olhar humano e empático, o meu objetivo é ajudar cada pessoa a reconhecer padrões, refletir sobre as suas escolhas e encontrar novas formas de lidar com desafios emocionais e relacionais.
Conte comigo neste processo de transformação.
Juntos, podemos superar.
📍 CRP nº 05/41711
📲 Marque a sua sessão em: www.psYonlineportugal.com
psYonline — Psicologia online, sem complicações.
Vi o perfil e tive vontade de ser consultada, vai ao encontro do que necessito neste momento.